Versteckter Alkohol im Essen Alkoholfallen erkennen und meiden Als trockene:r Alkoholiker:in sollte man auch alkoholhaltige Speisen meiden, um nicht...
Gelassenheit
Gelassenheit entwickeln – Ein Schlüssel zur Abstinenz Ein abstinentes Leben bringt viele Herausforderungen mit sich. Oft sind es Stress,...
Freizeitgestaltung
Freizeitgestaltung ohne Sucht So nutzt du deine Zeit sinnvoll für ein zufriedenes abstinentes Leben Der Weg in die Abstinenz ist eine große...
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Trotzdem trocken bleiben Fortsetzung von Brigittes Sucht(frei)-Geschichte Brigitte Haas ist Initiatorin dieses Blogs und berichtet an dieser Stelle...
Käseglocke
Pro stationäre Therapie Die Genesung von Suchterkrankungen und der Ausstieg aus einer Sucht ist auf vielerlei Wegen möglich. Manche Betroffene...
Loslassen
Loslassen lernen „Die Dinge loszulassen bedeutet NICHT, sie loszuwerden. Sie loslassen bedeutet, dass man sie SEIN lässt.“, sagt der Buddhist und...
Glück
Über das (Lebens-)Glück und wie du es findest Ob jemand glücklich durchs Leben geht, ist kein Ergebnis oder etwas, das vom Himmel fällt. Glück ist...
Kontrollverlust
Kontrollverlust bei Alkohol erkennen Als eines der wichtigsten Diagnosekriterien einer Suchterkrankung bzw. Abhängigkeitsstörung gilt der...
Alkoholmythen
Mythen und Irrtümer rund um Alkohol Es gibt unzählige Alkoholmythen und weit verbreitete Irrtümer, rund um Alkohol. Warum sie sich, trotz teilweise...















