Ich sehe was, das du nicht siehst
Ich sehe was, das du nicht siehst … Egal, ob ich durch die Fußgängerzone gehe oder durch einen Park, ob ich im Zug sitze oder gerade einkaufe: mir springen allerorts Alkoholflaschen ins Auge. Ich kann dagegen nichts tun. Ich entdecke sie überall, egal ob sie...
Dankbarkeit
Dankbarkeit als kraftvolle Lebenshaltung Im so unscheinbaren und alltäglichen Wort „Danke“ steckt einer der größten Schlüssel zum Glück. Wer ein erfülltes und suchtfreies Leben führen möchte, kommt aus meiner Sicht nicht daran vorbei, sich mit Dankbarkeit zu...
Notfallkoffer
Notfallkoffer – Skills gegen Suchtdruck Der sogenannte Notfallkoffer ist kein Koffer im eigentlichen Sinne, sondern ein Bündel an Maßnahmen und Verhaltensweisen (sog. „Skills“), mit denen ein Betroffener Phasen von Suchtdruck bestmöglich überstehen...
Krise als Chance
(Corona-)Krise als Chance Corona hält die Welt in Atem und stellt die Menschen vor eine nie dagewesene Situation. Ängste, Unsicherheiten und die Infragestellung aller bisherigen Gewohnheiten und Lebensweisen zeigen, wie tief die Krise unsere Gesellschaft durchdringt....
