Mein Lebenspuzzle Eine fast wahre Geschichte über den Beginn suchtfreien Lebens... Ich verließ das Klinikgelände und ging hinüber zum...
Verantwortung
Verantwortung übernehmen, was heißt das? Als Süchtige*r ist es ein Leichtes, Ursachen und „Schuldige“ für meine Suchterkrankung zu finden: Der...
Weihnachten & Silvester
Frohe & suchtfreie Weihnachten! Kaum eine Zeit im Jahr wird mit so viel Vorfreude herbeigesehnt und mit so vielen Erwartungen und Wünschen...
Ausgewogene Lebenssituation
Ausgewogene Lebenssituation Eine ausgewogene Lebenssituation ist für eine dauerhafte und zufriedene Abstinenz immens wichtig. Doch was heißt das...
Ich – bei mir bleiben
Ich - bei MIR bleiben Eine der wichtigsten und wertvollsten Lektionen auf dem Weg in mein suchtfreies Leben war, bei mir zu bleiben. Das war für...
Selbstmitgefühl
Selbstmitgefühl Mitgefühl entsteht, wenn Leiden wohlwollend wahrgenommen wird. Ein freundlicher und akzeptierender Blick auf eigenes Leiden führt zu...
Erfolg
Erfolg - was ist ein erfolgreiches Leben? In unserer leistungsorientierten Gesellschaft wird Erfolg meist mit Karriere, Noten & Abschlüssen,...
Ich sehe was, das du nicht siehst
Ich sehe was, das du nicht siehst ... Egal, ob ich durch die Fußgängerzone gehe oder durch einen Park, ob ich im Zug sitze oder gerade einkaufe: mir...
Dankbarkeit
Dankbarkeit als kraftvolle Lebenshaltung Im so unscheinbaren und alltäglichen Wort „Danke“ steckt einer der größten Schlüssel zum Glück. Wer ein...















